Régebben mindig zokniban közlekedtem a lakásban, hiába szólt rám anyám, utáltam felvenni a papucsot. Nem láttam értelmét, mert "úgyse lesz semmi bajom". Aztán ahogy már benőtt a fejem lágya, beláttam, hogy nem hülyeség, amit mondanak szüleim, mert bizony ha felfázik az ember lánya, akkor akár még meddő is lehet a végén. Így hát azóta hordom is mindig a papucsot, erre nem most fáztam fel?

Mivel még ezelőtt sose voltam felfázva, nem is nagyon tudtam volna magamtól, hogy mi a teendő, azonban pont kapóra jött a nőgyógyos munkám, ahol is -tekintve a mostani hideg időt- szép számban megfordulnak felfázós emberek. Szóval füleltem rendesen, hogy mit mond az orvos, és aki nem volt annyira felfázva, annak első próbálkozásra a kamillás ülőfürdőt javasolta.

A recept elég egyszerű. Nincs más dolgod, mint gyógyszertárban vagy a DM-ben a gyógynövényes polcnál beszerezni egy csomag szárított kamillát. Otthon aztán forralni egy edény vizet, aztán ha felforrott, dobj bele 1-2 marék kamillát. Tegyél rá a egy fedőt, és hagyd, hogy pár perc alatt kioldódjanak az anyagok, majd szűrd le. Ezután mehet is bele egy kád vízbe.

Ezt egy olyan 3-4 napig ajánlatos csinálni. Ha meg nem múlik, akkor irány a háziorvos. Nekem szerencsére bevált, azóta nincsenek ilyen gondjaim. Olvasgattam még neten, és elég sok másmilyen gyógynövénnyel is hatásos, érdemes utánanézni. Ja, és még egy dolog: a tőzegáfonya tea is nagyon jó, kifejezetten felfázásra való.